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개운죽 심기, 밴드체조와 검도훈련 신정동, 목동 노인보호시설 알려드립니다.
얼마 전, 우리는 어르신들과 함께 밴드체조와 검도훈련을 진행한 활동을 통해 즐거운 순간을 나누었습니다. 이 경험은 우리 모두에게 큰 의미가 있었고, 그 과정을 자세히 고백하고자 합니다. 먼저, 밴드체조 활동을 시작하였습니다. 밴드를 손에 든 어르신들은 신나는 음악에 맞춰 몸을 움직이기...
검도 훈련의 진정한 목적과 가치
**검도 훈련의 진정한 목적과 가치** **소개** 검도는 일본의 전통 무예로, 칼을 사용하는 무술의 하나로 알려져 있습니다. 그러나 검도 훈련은 그저 적의를 무찌르는 기술을 익히는 것뿐만이 아닙니다. 실제로, 검도에는 더 깊은 의미와 가치가 담겨 있습니다. 검도 훈련의 진정한 목적과 가치를...
다이어트가 필요없는 모델 쏘쏘의 수인검도 훈련! 3번째
'전신 이완+흐름보내기' 훈련!! 저희 수인검도의 단계별 프로그램을 하시면서.. 희망에 따라 고객님의 목적에 맞춘 프로그램도 진행하실 수 있게 됩니다. 다이어트가 큰 목적이시라구요? 수인검도 프로그램 중 하나인 한삼춤을 하루에 10분만 하시면 재미와 다이어트 두 마리 토끼를 한번에 잡을 수...
호구쓰고검도훈련/학생운동/초등학생검도/현검애검도장
현검애검도장 안녕하세요 김현권 관장입니다 오늘 현검애이야기 호구쓰고 검도훈련 학생운동에 대해서 이야기 해보도록 하겠습니다 현검애검도장 학생부 점차 호구쓰고 검도 수련 하는 학생부가 많이 증가 하고 있습니다 기본동작 .. 나이.신체.운동능력에 따라서 호구 착용까지...
[검도] 학교 훈련기록 | 2024.09.05(목)
그리고 오늘은 일본인 검도 7단 여자 사범님과 교수님이자 사범님이신 검도 8단 남자 사범님께서 와서 해주셨다 :) (+) 죽도 39가 어른의 것,, 훈련 순서 복기하려고 노력하였으나 실제 훈련 내용이 기억과 상이한 점이 있을 수 있습니다. PART I. 준비운동 1. 머리, 손목, 허리 3동작 각각 10번 2....
검도 합숙 훈련 경험담
검도 합숙 훈련 경험담 검도 합숙 훈련은 그야말로 몸과 마음을 동시에 단련하는 극한의 경험이었습니다. 처음 합숙 훈련에 참여했을 때, 나는 무엇을 기대해야 할지 몰랐습니다. 하지만 그 첫 번째 훈련이 시작되자, 나는 놀라움에 얼떨떨했습니다. 훈련장에는 검도의 명장들이 모여있었습니다....
어린이 검도 용품, 키즈 검도의 효과적인 훈련 도구 꿀팁 알려드립니다
검도 수업을 더욱 즐겁게 만드는 도구 세이버스팟 광선검은 검도 훈련을 놀이처럼 즐길 수 있도록 만들어줍니다. 아이들은 이 광선검을 휘두르며 검도 기술을 습득하는 동안, 자신이 마치 영웅이 된 것 같은 몰입감을 느낄 수 있습니다. 이로 인해 검도 학원에서도 아이들이 훈련에 집중하고 재미를...
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